Как стать счастливым

5 вещей за которые вы можете быть благодарны своим врагам

Друг или враг; Отдайте их куклам вуду. Оказывается, наличие конкурентов также имеет много преимуществ …
В идеальном мире мы все были бы как Эмма Стоун: красивые, милые и любимые. Даже Райан Гослинг поддался ее очарованию. И никто никогда не злился на нее. К сожалению, есть только одна Эмма. У большинства из нас есть кто-то — на работе, в семье, в кругу друзей — кто нас не очень любит. Кого мы не очень любим. И если у вас тоже есть такой человек, это, вероятно, портило ваш день не раз. Это хорошо, по мнению психологов. Люди разные, а ты не шоколадный маффин, который всем понравился бы тебе.

Одержимость врага — в чем преимущества?

1.Заставь тебя стараться
Здоровая конкуренция еще никому не повредила. Особенно когда дело касается карьеры. Просто спросите Ким К., ее бывшего лучшего другаПэрис Хилтон. Она сделала определенно большую карьеру, чем владелец состояния отеля … Если у вас есть соперник, вы даете больше и ставите планку выше. Дело не в том, что вы должны принимать участие в финишной гонке крыс — определенно нет. Но относитесь к своей работе (или науке) как к соревнованию. Ничего не произойдет, если вы не получите первое место. И все же будет приятно быть на переднем крае … Немного амбиций добавят вам крыльев, повысит вашу мотивацию и производительность, что может привести к большему удовлетворению, признанию босса и, возможно, конкретным достижениям. Нет конкуренции на работе? Лаки. Но время от времени представьте, что кто-то пытается выполнить вашу работу. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы доказать себе (и, возможно, своему руководителю), что вы лучше, чем кто-либо другой.
2.Не позволяйте своему эго расти
Вам удалось атаковать вашего противника? Не удивительно Критика вредит. Но это также имеет свои преимущества. Это опускат нас на землю. Особенно, если вы не играете честно, сохраняйте высокомерие или говорите что-то, не думая публично Лучше всего, если вы ответите своего рода комментарием к атаке. Или вы извинитесь. Пример? «Вы украли идею!» Ответ — вариант No 1: «Эй, мы только что предложили одну и ту же концепцию в одно и то же время, и я сначала рассказал вам об этом». Вариант No 2: «Ой, теперь я вижу, что я не подчеркнул ваше участие в проекте, рассказав об этом боссу. Я назначу встречу с ним, и я сделаю это, хорошо? » Вариант No 3: любой, ваш, любой реальный и разговорный без агрессии. Дело не в том, что вы собираетесь есть (особенно если есть свидетели), просто чтобы найти решение. Но … если твой конкурент регулярно причиняет тебе боль, несправедливо и не заботиться о согласии, молчать. Возможно, в профессиональной ситуации это будет невозможно, и вам придется как-то ссылаться на обвинения, но на вечеринке вам не нужно высказывать мнение по какой-либо теме, о которой говорят ваши друзья. Ничего не произойдет, если вы сохраните свое мнение при себе.
3.Они дают вам фактическую обратную связь
Спросите своего друга : «Моя задница выглядит толстой в этих джинсах?» И — если это
выглядит — вы, вероятно, услышите уклончивый ответ. У ваших врагов, в свою очередь, нет проблем с тем, чтобы сказать вам правду. Не только о твоей заднице. И даже если они немного преувеличивают в своей злобности, вы сможете извлечь важную информацию из их слов. Это не легко сделать, но постарайся быть объективным. Может, парень, который тебе нравится, не совсем идеален. Или ты не выглядишь лучше всего в шортах. Или вы должны работать над своим английским акцентом … Если комментарий нанес вам особенно сильный вред, поговорите об этом с кем-то, кто вам подходит, но честен. Это поможет вам оценить, как все выглядит и перестать беспокоиться о теме.
4.Они помогают вам взглянуть на проблему с другой стороны
Как будто вы смотрите один и тот же фильм, но с камерой, установленной в совершенно другом месте. Это потрясающий опыт. Серьезно. Особенно, если камера была установлена к ем-то, кто имеет совершенно другой опыт и взгляды, чем вы. Чем больше таких точек зрения у вас будет возможность увидеть, тем более эмпатичным вы станете. А сочувствие укрепляет терпимость и признание, помогает вам понять различия между людьми, развивает ваши навыки межличностного общения, и, кроме того, да, есть исследования, это укрепляет творческий потенциал. Поэтому внимательно прислушивайтесь к мнению ваших врагов. Не смейся над ними, даже если они кажутся тебе идиотами. Воздержитесь (по крайней мере иногда) от критики, чтения лекций и попыток обратить их в свою веру. Дайте себе шанс и расширьте свой кругозор.
5.Они учат вас уверенности в себе
Иногда сложно отказать любимому человеку, и на врагах можно спокойно обучить искусству самоуверенности. Кроме того: контакты с соперниками укрепляют иммунную систему вашей психики, потому что вы должны защищать себя. Каждое последующее сражение легче для вас, и вы испытываете его меньше. И еще одна вещь: если вам все равно, что собеседник думает о вас (а это обычно бывает, когда вы обсуждаете с кем-то, кого ненавидите), вам легче говорить честно. Такое выражение ваших мыслей вслух укрепляет вашу уверенность в себе в долгосрочной перспективе. Да, определенно стоит иметь врагов …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *