Психология Отношений

О фобии или когда страх парализует ваше тело

С самого детства я боялся пауков, мышей и всевозможных паразитов. До сих пор я помню этот парализующий страх таракана или паука, бегущего по комнате. Однако не всегда страх превращается в отвращение, как в моем случае, но превращается в фобию.

Что такое фобия?


Это не что иное, как сильное чувство страха, неадекватное конкретной ситуации или существующей угрозе. Это наиболее распространенная форма тревожного расстройства, которая может принимать другую форму.Фобии могут быть связаны как с объектами, животными и различными ситуациями. Наиболее известные тревожные расстройства (фобии) включают клаустрофобию и агорафобию (боязнь закрытых и открытых комнат) и акрофобию (боязнь высоты).

Есть много теорий, связанных с тем, где люди имеют тревожные расстройства, такие как фобия. В принципе, все взгляды, связанные с фобией, зависят от психологической тенденции. Тревога является приобретенным эффектом. Как?Достаточно, чтобы кого-то «для шутки» напугали пауком — уже такое событие может привести к тому, что появится арахнофобия (боязнь пауков). Однако каждый (особенно дети) учится не только на основе своих чувств и переживаний, но и на основе наблюдений родственников. Вот почему так важно «не передавать» свои страхи детям.

Фобия — это не просто сильное чувство тревоги, которое неадекватно данной ситуации. Это также соматические симптомы, которые возникают вместе с негативными эмоциями. Среди них наиболее распространенными являются: сухость во рту, запирание челюсти, головокружение, повышенное потоотделение, онемение конечностей (чувство парализующего страха) и снижение или повышение давления.

Одно можно сказать наверняка:

если фобии мешают нам функционировать в повседневной жизни, следует обратиться к психотерапевту. Многие люди чего-то боятся. Вопрос в том, можем ли мы, несмотря на страх, нормально функционировать. Если мы напуганы до такой степени, что уходим из жизни — стоит обратиться за помощью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *