Психология Отношений

Поможет ли психология разрешить кризис семейной жизни?

Вот пролетели незаметно первые счастливые года семейной жизни. Все устаканилось, жизнь стала более размеренной. Все «разложено по полочкам», повседневные задачи решаются на «автоматизме».

С виду вроде все отлично и в «шоколаде». Ну вот на глаза попадается купленный в супермаркете любимый глянцевый журнал с пугающим заголовком о кризисе семейной жизни. Моментально ищем искомую статью и начинаем залпом читать. И надо же, все прямо, как списано с реальной жизни.

Вот тут и начинается паника. Сразу же копаемся в своей реальности. При этом строго следуя алгоритму действий изложенных в статье.
А стоит ли это делать? Может лучше воспользоваться советом близких или друзей? Каждый должен сам выбрать путь решения.

1. Как стоит воспринимать понятие кризиса семейной жизни?
Для начала необходимо понимать, что кризис семейной жизни – это всего лишь ситуация, возникшая на определенном этапе брака.
Сам по себе он играет роль «стоп-крана», т.е. на любом этапе отношений возникает острая потребность в «остановке» для «форматирования» своей личной жизни. У кого-то такая программа может закончиться разводом, а кто-то наоборот сможет кардинально изменить свою жизнь и этим только укрепить отношения. Поэтому изначально стоит решить, какой результат хотим получить на выходе.

2. Что стоит помнить и чем оперировать?
В психологии выделяют два направления развития «коллапса» в браке – по определенным периодам жизни и по событиям, происходящим на этих отрезках времени. Но более правильным считается рассмотрение кризисных ситуаций, именно по событиям.
Рождение ребенка, смена места жительства или основного места работы, наступление пенсионного возраста – все кардинальные изменения по жизни накладывают свой отпечаток на историю семьи.


Не стоит думать, что напряженка в отношениях коснулась только единичную пару.
По большому счету сценарий развития событий очень похож, только количество серий может кардинально отличаться. Здесь уже решающим фактором будет «уровень мудрости» двух людей и наличие желания оставаться вместе.

В такие моменты стоит вспомнить, что объединило двух разных людей, за какие качества избранник перешел в статус любимой половинки. Именно воспоминания о приятных моментах позволят достойно пережить кризис. Понимание того что, свою семью каждый строит самостоятельно и инвестиции не всегда оправдывают ожидания, позволит более корректно обсудить возникшие проблемы. Отношения супругов нельзя подвести под конкретные правила. Пересмотреть свое отношение к кризису вначале каждый должен самостоятельно, и лишь потом четко изложить свое виденье партнеру. На веса при этом не нужно вносить социальный статус и карьеру, они никогда не смогут заменить семейный очаг.

Каждая из сторон конфликта должна честно признаться, чего именно ей не хватает в семье. Иногда этим дефицитом оказываются совершенно банальные вещи – отсутствие внимания, постоянные обиды, проявление ревности. Чем быстрее пара избавиться от таких вирусов, тем легче будет ее в дальнейшем.

Стоит оказать друг другу взаимную помощь, не постесняться, при этом наведаться к опытному психологу. Иногда достаточно и одной консультации. При наличии банальных проблем можно отделаться всего лишь легким испугом. И лишь после этого начать ценить свое «семейное богатство» с тройной силой. Часто паре не хватает новых эмоций и впечатлений, тогда все совсем просто. Совместная семейная поездка может кардинально изменить брачный устав в положительную сторону.

Конечно, не исключен и другой вариант развития событий. Не все смогут достойно преодолеть такие испытания, поэтому важно понять свои ошибки, и постараться их не повторить в будущем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *