Психология Отношений

Жизнь после предательства любимого

Подлая, неожиданная измена любимого и близкого человека приносит непередаваемую душевную боль. Женщина, узнав о предательстве любимого мужчины, чувствует унижение и подавленность. Данное состояние является защитой организма от стрессовой ситуации. Но стоит помнить, что измена — это не конец жизни, эту боль возможно пережить.

Типичными причинами измены мужа или любимого человека являются:

1) Характер и воспитание мужчины. Зачастую измена для мужчины является доказательством его мужественности, востребованности со стороны женщин. Мужчины по сути своей охотники и добиваться новых целей является для них спортивным интересом.

2) Неудовлетворенность в отношениях с супругой; отсутствие со стороны последней достаточной ласки, интимной жизни.

3) Внезапно вспыхнувшее чувство любви или страсть, от которых никто не застрахован.

Только выяснив причину измены, возможно принять соответствующие меры для сохранения семьи.

Таким образом, для того чтобы предотвратить измену необходимо уделять своему мужчине внимание, не отказывать ему в близости, дарить ласку и восхищаться им. Если муж не будет получать этого от супруги, то обязательно найдет на стороне. Муж должен быть для супруги не только другом, но и оставаться мужчиной.

Узнав об измене, не нужно «рубить с плеча», следует взять себя в руки и решить продолжать ли бороться за сохранение семьи, или измена мужа это подходящий повод разорвать давно надоевшие отношения.

В первую очередь необходимо разобраться это было случайной связью или у мужчины давно появился роман на стороне. Если у мужчины давно есть любовница, а женщина всё-таки желает сохранить семью, то в данном случае лучше промолчать, и делать вид, что ничего не произошло, тем временем работая над собой. Если же супруг сам рассказал об измене, то не следует вспоминать о случившемся во время дальнейшего общения с мужем. Задача женщины — вернуть прежние чувства в отношения с мужем, для того, чтобы больше и не было мысли о других женщинах.

Если это была случайная связь на стороне, то вряд ли супруг захочет уйти из семьи, и тут немаловажно женщине проявить мудрость и молчать, но предотвратить измены в будущем следует, а для этого необходимо вернуть в отношения любовь, желание быть друг с другом. Как правило, мужчины предают любимых женщин из-за охлаждения чувств.

Если мужчина влюблен в другую, и окончательно решил порвать отношения с супругой, то женщине остается только смириться с этим, простить его и отпустить, найти в себе силы для новых отношений, а для этого сначала необходимо избавиться от душевных страданий, которые разрушают изнутри.

Немаловажно уметь простить измену. Несмотря на то, что это очень сложно.

В первую очередь — это нужно женщине, чтобы не жить с обидой в душе, боль сама никуда не денется, её стоит пропустить через себя, не зря говорят, что время лечит. Душевная травма, полученная от измены, будет мешать построить новые отношения или сохранить имеющиеся. Любые отношения следует начинать с чистого листа, не помня обид.

Для того, чтобы боль от измены утихла психологи, советуют не сдерживать свои эмоции, а выплеснуть страдания наружу. Женщина должна дать волю слезам. Это поможет ей избавиться от стресса и боли, съедающей изнутри. Психологи советуют взять лист бумаги или холст и изобразить на нем все эмоции также можно пойти в лес и покричать, или побить посуду.

Самое важное понять, что измена уже произошла и осталась в прошлом, время назад не вернуть, поэтому нужно смириться и научиться жить по-новому.

Кроме этого, можно написать себе письмо, в котором «излить душу», рассказать о чувствах после измены, о причиненной боли, а также написать в письме, что хотелось бы чувствовать в будущем. Затем следует сжечь письмо и пустить по ветру, тем самым отпуская проблему и боль, это очень быстро улучшит душевное состояние.


Не стоит постоянно думать об уже случившейся измене, лучше заняться себя другими заботами, мысли об измене нужно гнать от себя, несмотря на то, что они будут преследовать женщину долгое время. В сложные моменты следует вспоминать о хорошем, что есть в жизни, но не стоит ностальгировать по прошлым, романтическим отношениям с мужем, о счастливых моментах с ним, так как воспоминания принесут новую боль. Необходимо гнать прочь все мысли о случившемся, для этого можно заняться спортом, плаванием или танцами. Не стоит воспринимать измену как трагедию всей жизни, следует посмотреть на ситуацию, с другой стороны.

Безусловно, в измене зачастую могут быть виноваты оба супруга, но не стоит винить себя в случившемся. К сожалению, встречаются мужчины с заниженной самооценкой, которые самоутверждаются за счет женщин; такой тип мужчин доказывает свое превосходство над слабым полом, затащив женщину в постель. Непременно следует бежать прочь от мужчины, для которого измены привычное дело, лучше найти нового кавалера, который будет ценить женщину, дорожить отношениями и беречь их.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *